Bagikan :
:quality(50)/photo/2024/11/06/fried-tilapia-with-chili-sauce-l-20241106113824.jpg)
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Ikan Bakar Bumbu Padang yang Nikmat dan Menggugah Selera".
Ikan menjadi salah satu menu yang wajib masuk kedaftar sajian untuk keluarga. Salah satu ikan yang perlu masuk kedaftar sajian makan untuk keluarga adalah ikan gurame.
Ikan gurame mengandung berbagai kandungan yang baik dan menarik bagi tubuh, adapun kandungannya adalah sebagai berikut ini:
Protein
Ikan gurame kaya akan protein, yang dapat membantu tubuh membentuk antibodi dan menambah massa otot.
Kalsium
Ikan gurame mengandung kalsium yang dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi. Kalsium juga berperan dalam pembekuan darah dan menjaga fungsi otot dan saraf.
Baca Juga: Resep Membuat Seblak Pedes Gurih, Bumbu Rempahnya Berasa Banget
Fosfor
Ikan gurame mengandung fosfor yang dapat memperbaiki jaringan dan sel, serta berperan dalam pembentukan DNA.
:quality(50)/photo/2024/11/06/illustration-selamat-hari-pahlaw-20241106030319.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/idiot-girls-and-school-ghost-sch-20241106031818.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/bahasa-indonesia-merdeka-7-hal-1-20241106113125.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/06/gradient-pahlawan-heroes-day_23-20241106113229.jpg)