Bagikan :
:quality(50)/photo/2024/11/14/front-close-view-fresh-raw-chopp-20241114110038.jpg)
Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Sayur Asem Daging yang Nikmat dan Bergizi Tinggi".
Daging sapi menjadi salah satu bahan makanan yang nutrisinya cukup tinggi. Tubuh juga memerlukan daging merah untuk mencukupi angka gizi harian.
Perlu diketahui bahwa didalam daging sapi mengandung sejumlah vitamin dan senyawa yang baik untuk tubuh.
Berikut beberapa vitamin B12, B3, B6, seng, selenium, zat besi, fosfor, kreatin, taurin, glutathione, dan kolesterol.
Sebanyak 100 gram daging sapi yang dimakan terkandung 288 kalori. dengan rincian seperti lemak sebesar 19,54 gram dan protein dengan rataan 26,33 gram.
Salah satu olahan yang disarankan adalah Sayur Asem Daging. Selain nikmat kudapan ini juga mudah untuk dibuat:
Baca Juga: Resep Kepiting Saus Padang Paling Nikmat dan Menggugah Selera
Bahan utama:
200 gram daging sapi
1 sdm garam
:quality(50)/photo/2024/10/17/whatsapp-image-2024-10-17-at-23-20241017115112.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/14/baby-crawling-floor-playing-with-20241114110357.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/14/img-20241114-wa0086jpg-20241114104313.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/ramalan-shio-besok-12-november-2-20241111023332.jpg)