2. Hidup dengan Mengkonsumsi Real Food

Hal lain yang bisa dilakukan adalah derngan mengkonsusmi real food yang mana hal ini sangat penting didalam gaya hidup minimalis.

Anda hanya perlu focus pada makanan yang sehat dan juga bergizi dengan bahan yang sederhana.

Yang mana pilihannnya memiliki komposisi sayuran, buah, protein, karbohidrat dengan jumlah tertentu.

Baca Juga: Pentingnya Menjaga Keseimbangan Gaya Hidup di Era Modernisasi

3. Kelola Digitalisasi dan Pengelolaan Informasi

Di era digital saat ini, informasi dapat dengan cepat menumpuk dan menciptakan kekacauan mental.

Untuk menerapkan gaya hidup minimalis, penting untuk melakukan digitalisasi dan pengelolaan informasi secara efektif.

Mulailah dengan membersihkan email dan dokumen digitalmu.Hapus email yang tidak perlu dan kelola folder dengan baik agar lebih mudah menemukan informasi yang dibutuhkan.

Kamu juga bisa menggunakan aplikasi catatan dan manajemen tugas untuk mengorganisir pikiran dan proyek.

Dengan mengurangi kebisingan digital, kamu akan merasa lebih teratur dan fokus, yang sangat mendukung gaya hidup minimalis.

Baca Juga: Kenali Doom Spending, yang Bikin Dompet Milenial Makin Tipis