Cuci 5-7 lembar daun segar dan rebus dalam 2 gelas air selama 10-15 menit.
Saring dan minum air rebusannya 2-3 kali sehari.
Jus Segar
Blender 10-15 lembar daun segar dengan sedikit air.
Saring dan minum jusnya, bisa ditambahkan madu atau perasan jeruk nipis untuk rasa.
Salad
Cuci daun segar dan potong-potong.
Tambahkan ke dalam salad sayuran untuk menambah nilai nutrisi.
Kapsul atau Tablet
Tersedia di toko herbal dalam bentuk suplemen.
Ikuti dosis yang direkomendasikan pada kemasan.
Masker Wajah
Haluskan daun segar dan campur dengan sedikit air atau madu.
Aplikasikan pada wajah selama 15-20 menit, lalu bilas.
Kompres
Rebus daun dan gunakan air hangat untuk mengompres area yang sakit atau bengkak.
Baca Juga: Apa Arti 'Jumawa'? Berikut Penjelasan, Ciri-ciri, Contoh, dan Dampaknya