2. Berat badan dan kadar kolestrol normal belum tentu aman

Banyak orang yang mengalami serangan jantung meskipun kadar kolestrolnya rendah.

Bahkan, ada juga orang berbadan kurus yang mengalami serangan jantung.

Baca Juga: Vaginismus, Kejang Otot yang Membuat Perempuan Sulit Berhubungan Seks

3. Penyakit jantung koroner tidak selalu karena keturunan

Penyakit jantung koroner memang mungkin saja diturunkan.

Namun, si anak bisa saja terhindar dari penyakit ini selama ia menjalankan pola hidup sehat, seperti menjaga agar tidak kegemukan dan menjaga agar kadar kolestrol tetap normal.

4. Perempuan lebih rentan terhadap penyakit jantung koroner

Bila seseorang perempuan telah mengalami serangan jantung, kemampuan untuk bertahan hidupnya lebih kecil daripada laki-laki.

Hal ini dikarenakan pembuluh darahnya lebih kecil, sehingga kemungkinan terjadinya kerusakan lebih besar.

Baca Juga: Konsumsi Bagian Buah Ini Bisa Sembuhkan Masalah Sembelit Anda

5. Vitamin C bisa mengurangi risiko Penyakit jantung koroner

Harvard School of Public Health menemukan kalau perempuan yang mengonsumsi vitamin C lebih dari 369 mg/hari, risiko terkena penyakit jantung jadi menurun hampir 30 persen.

Hal ini dikarenakan vitamin C memiliki peran penting untuk mencegah terbentuknya arteriosklerosis atau plak yang menempel di dinding pembuluh darah jantung. (*)

 

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Begadang Sambil Main Ponsel pada Tengah Malam, Pria 19 Tahun Ini Berakhir dengan Penyakit Mengerikan