Ketika kemarahan tersebut mulai mereda, maka kondisi fisiologis yang meningkat tadi akan kembali menurun.

Gangguan psikosomatis pada dasarnya memiliki tiga kategori umum yang bisa dibagi, ini berdasarkan lama news medical.

Pertama, seseorang yang menderita gangguan mental dan fisik dengan gejala yang rumit.

Baca Juga: Heboh Nia Ramadhani Beli Es Krim, Ini Manfaat Mengonsumsi Es Krim

Kedua, seseorang yang menderita masalah mental karena kondisi medis dan perawatan.

Dan katergori yang terakhir adalah seorang penderita yang disebut gangguan somatoform.

Somatoform adalah kondisi seseorang yang mengalami masalah mental dengan satu atau lebih gejala fisik, bahkan jika ia tidak memiliki kondisi medis terkait.

Adapun cara untuk mengatasi dan meringankan dari gangguan psikosomatis ini adalah:

• Psikoterapi, ini merupakan metode terapi kognitif perilaku
• Sering bermeditasi
• Lakukan terapi akupuntur
• Terapi hypnosis atau hipnoterapi
• Terapi listrik
• Fisioterapi
• Konsumsi obat antidepresan atau obat penghilang rasa sakit yang dianjurkan oleh dokter.

Baca Juga: Kentut Bisa Jadi Penyeimbang Diet ? Berikut Manfaat Kentut Lainnya!

TERKINI

Ramalan Zodiak Besok, 23 November 2024: Aquarius, Virgo, Libra, Pisces, Sagitarius

22 November 2024 11:58 WIB

Lagu Daerah Molas Lengko yang Berasal dari Manggarai NTT

22 November 2024 11:50 WIB

Pafitimortengahutara.org: Membangun Komunitas dan Meningkatkan Kesejahteraan di Pesisir Utara Indonesia

22 November 2024 11:37 WIB

30 Pepatah Minang Sindiran dan Artinya, Pasang di Status WA!

22 November 2024 11:30 WIB