Sonora.ID - Penyanyi jebolan Indonesian Idol 2018, Abraham Kevin akhir-akhir ini mengejutkan publik karena pengakuannya yang mengidap penyakit mental.

Bahkan Kevin menceritakan jika dirinya hingga 10 kali masuk rumah sakit dalam kurun waktu sebulan.

Penyakit mental yang diderita oleh Kevin rupanya psikosomatis.

Lalu apa sebenarnya penyakit mental psikosomatis itu?

Baca Juga: Jangan Panik! Ini Pertolongan Pertama untuk Penderita Serangan Jantung

Dilansir dari Britannica, Dijelaskan bahwa gangguan mental ini adalah kondisi ketika tekanan psikologis seseorang mempengaruhi dari fungsi fisiologis secara negatif sehingga menimbulkan beberapa tekanan pada diri penderitanya.

Kondisi ini biasanya akan menyebabkan disfungsi atau kerusakan struktural pada organ-organ tubuh melalui aktivasi yang tak tepat dari kelenjar sekresi internal dan saraf involunter.

Gejala yang ditimbulkan ketika penderita sedang marah misalnya tekanan darah, denyut nadi, hingga pernapasan orang yang marah akan semakin meningkat.

Baca Juga: Rumah Kentang The Beginning Siap Rilis, Ini 3 Manfaat Kentang untuk Kulit Wajah

Ketika kemarahan tersebut mulai mereda, maka kondisi fisiologis yang meningkat tadi akan kembali menurun.

Gangguan psikosomatis pada dasarnya memiliki tiga kategori umum yang bisa dibagi, ini berdasarkan lama news medical.

Pertama, seseorang yang menderita gangguan mental dan fisik dengan gejala yang rumit.

Baca Juga: Heboh Nia Ramadhani Beli Es Krim, Ini Manfaat Mengonsumsi Es Krim

Kedua, seseorang yang menderita masalah mental karena kondisi medis dan perawatan.

Dan katergori yang terakhir adalah seorang penderita yang disebut gangguan somatoform.

Somatoform adalah kondisi seseorang yang mengalami masalah mental dengan satu atau lebih gejala fisik, bahkan jika ia tidak memiliki kondisi medis terkait.

Adapun cara untuk mengatasi dan meringankan dari gangguan psikosomatis ini adalah:

• Psikoterapi, ini merupakan metode terapi kognitif perilaku
• Sering bermeditasi
• Lakukan terapi akupuntur
• Terapi hypnosis atau hipnoterapi
• Terapi listrik
• Fisioterapi
• Konsumsi obat antidepresan atau obat penghilang rasa sakit yang dianjurkan oleh dokter.

Baca Juga: Kentut Bisa Jadi Penyeimbang Diet ? Berikut Manfaat Kentut Lainnya!