Dari penelitian yang dilakukan pada binatang, terlihat bahwa teh kombucha memiliki berbagai dampak bagi kesehatan yaitu sebagai antioksidan, antibakteri, memperbaiki mikroflora usus, dan dapat meningkatkan ketahanan tubuh serta menurunkan tekanan darah. 

Beberapa orang yang mengonsumsi kombucha secara rutin mengaku bahwa teh kombucha memiliki dampak baik untuk kesehatan, seperti dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah kanker, dan meningkatkan fungsi sistem pencernaan dan hati.

Baca Juga: Resep Dalgona Coffee, Minuman yang Sedang Viral di Korea Selatan

Dampak negatif mengonsumsi teh kombucha

Walaupun memiliki banyak manfaat, teh kombucha ini juga memiliki dampak yang kurang baik untuk tubuh. Seperti sakit perut setelah meminumnya, infeksi dan alergi.

Bakteri yang ada di dalam teh kombucha dapat menyebabkan infeksi pada orang yang ketahanan tubuhnya rendah.

Pada orang yang sehat, mengonsumsi  teh kombucha menimbulkan sakit perut, infeksi akibat bakteri yang ada di teh kombucha, alergi, permukaan kulit menguning, mual, muntah, sakit kepala.

Baca Juga: Kembalinya Tren Minum Jamu, Ternyata Ini Filosofi di Baliknya

Konsumsi teh kombucha yang aman

Walaupun sudah ada yang membuktikan manfaat teh kombucha bagi tubuh, namun kebersihan serta kualitas teh harus dijaga agar tidak menimbulkan dampak buruk, seperti keracunan atau infeksi akibat bakteri.

Sebaiknya, teh kombucha melewati proses pasteurisasi atau pemanasan untuk menghilangkan bakteri jahat yang terkandung di dalamnya.

TERKINI

4 Bahan yang Bisa Membuat Roti Lebih Empuk dan Tidak Gampang Kering

22 November 2024 15:15 WIB

Dispora Kaltim Berikan Apresiasi Atlet Berprestasi dan Dukung Pengembangan Prestasi ke Tingkat Internasional

22 November 2024 15:08 WIB

Pentingnya Pemantapan Kesiapan Pengawas Pemilu Serentak 2024

22 November 2024 15:05 WIB

Kunci Jawaban Matematika Kelas 9 Halaman 123 Kurikulum Merdeka: Latihan F

22 November 2024 15:00 WIB