Dengan kandungan dan manfaat yang dimiliki oleh kacang tersebut, mengonsumsi kacang dapat membantu melembabkan batang rambut sehingga lebih kuat dan mengkilap.

Bayam

Kandungan yang ada di dalam bayam bisa membuat peningkatan pertumbuhan rambut, karena mengandung folat, zat besi, vitamin A, dan C.

Selain itu, mengonsumsi bayam bisa membuat sel darah merah membawa oksigen ke seluruh tubuh dengan lebih baik, termauk ke bagian kepala.

Hal ini akan membuat kesehatan kulit kepada meningkat dan bisa berpengaruh pada kekuatan akar rambut.

Baca Juga: Cuaca Dingin Bikin Rambut Mudah Rontok? Ini Penjelasan dan Pencegahannya

Udang

Selain memiliki rasa yang enak dan mudah didapat, udang juga sangat bermanfaat untuk menangani masalah kerontokan rambut.

Pasalnya, udang memiliki kandungan protein, vitamin B, seng, zat besi, dan vitamin D yang bisa menjaga kesehatan rambut.

Kandungan di dalamnya pun tidak hanya bisa mengurangi rambut rontok tetapi juga bisa menutrisi rambut, karena memiliki asam lemak omega 3.

Baca Juga: 5 Mitos Tentang Rambut Kemaluan Wanita yang Beredar di Masyarakat

TERKINI

Lirik Lagu 'Ice On My Teeth' - ATEEZ Beserta Makna Lagunya

23 Desember 2024 09:30 WIB

Ramalan Zodiak Besok 24 Desember 2024: Leo, Taurus, Gemini, Scorpio, Cancer

23 Desember 2024 09:20 WIB

Potensi Hujan Lebat pada 23-24 Desember 2024, Ini Daftar Wilayah yang Perlu Waspada

23 Desember 2024 09:20 WIB

Sinopsis Film '1 Imam 2 Makmum' Menggali Dilema Cinta dan Kesetiaan

23 Desember 2024 09:10 WIB