Cegah arthritis dan rematik

Biji ketumbar memiliki senyawa asam linoleate dan cineole yang bisa mengobati penyakit rematik dan arthritis.

Caranya, rendam biji ketumbar pada air, dan rasakan hasilnya yang bisa mengobati radang sendi dan pembengkakan yang disebabkan rematik dan radang sendi.

Cegah sakit perut saat menstruasi

Sakit perut yang luar biasa saat menstruasi bisa diredakan dengan biji ketumbar.

Konsumsi air rendaman biji ketumbar yang dicampur dengan gula bisa membuat kram dan nyeri perut menjadi mereda.

Baca Juga: Konsumsi Air Rendaman Ketumbar, Ini Manfaatnya pada Tubuh Anda

Rendahkan kolesterol jahat

Biji ketumbar bisa menurunkan kolesterol jahat tanpa mempengaruhi kadar kolesterol baik.

Sehingga hal ini dapat mencegah penyakit jantung.

Kandungan nutrisinya seperti asam oleat, asam linoleat, asam palmitat, asam askorbat (vitamin C) dan asam stearat sangat baik untuk mengendalikan kadar kolesterol dalam darah.

Cobalah minum 2-3 kali sehari untuk kesehatan jantung yang lebih sehat.

Baca Juga: Dapatkan Manfaat Berikut Ini dengan Rutin Minum Air Rendaman Timun

Artikel ini juga telah tayang di kids.grid.id dengan judul Enggak Terduga, Minum Air Rendaman Biji Ketumbar Ternyata Berkhasiat Bagi Kesehatan.