6. Memijat kepala
Pijatan di kepala dapat membantu memberikan relaksasi dan meringankan stres. Tapi, menurut studi pada 2016, pijatan di kepala juga dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut Anda.
7. Kurangi styling rambut
Panas dari alat pengeriting rambut, pengering rambut, dan pelurus rambut dapat merusak rambut dan menyebabkan kerusakan. Meskipun menghindari penataan panas sama sekali mungkin bukan pilihan, Anda mungkin ingin mencoba membatasi seberapa sering Anda menggunakan alat ini.
9. Jangan terlalu banyak mewarnai rambut
Saat kita mewarnai rambut kita dan mengubah teksturnya dengan bahan kimia, proses ini dapat memberi tekanan pada rambut dan menyebabkannya patah.
Tapi ketika kita mengurangi proses ini, rambut akan lebih sedikit patah dan tampak seperti tumbuh lebih cepat.