5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting

20 Maret 2021 11:00 WIB
5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting
5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting ( Freepik.com)

Sinar matahari

Paparan sinar matahari juga sangat mungkin menyebabkan kulit kusam karena ada sinar UV di dalamnya yang berbahaya bagi kulit.

Tak heran, potensi kulit kusam ini lebih besar bagi orang yang hidup atau tinggal di daerah tropis karena paparan matahari yang lebih banyak.

Sayangnya, paparan sinar UV tersebut ternyata bukan hanya bersumber dari matahari, tetapi juga dari lampu di dalam ruangan, layar laptop, bahkan ponsel.

Baca Juga: Cara Mengencangkan Kulit Menggelambir Pasca Diet

Nutrisi yang kurang optimal

“Makanan sangat berpengaruh untuk menjaga kelembaban kulit, supaya lebih cerah juga makanan pengaruh sekali,” tegasnya menambahkan.

Maka penting juga untuk menjaga makanan dan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan atau nutrisi yang baik untuk kulit wajah.

“Kalau bisa lebih banyak mengonsumsi buah, sayur, dan protein yang seimbang,” sambung dr. Eva.

Baca Juga: 3 Tips Merawat Kulit Wajah di Tengah Pandemi ala Dokter Estetika

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm