Sinar matahari

Paparan sinar matahari juga sangat mungkin menyebabkan kulit kusam karena ada sinar UV di dalamnya yang berbahaya bagi kulit.

Tak heran, potensi kulit kusam ini lebih besar bagi orang yang hidup atau tinggal di daerah tropis karena paparan matahari yang lebih banyak.

Sayangnya, paparan sinar UV tersebut ternyata bukan hanya bersumber dari matahari, tetapi juga dari lampu di dalam ruangan, layar laptop, bahkan ponsel.

Baca Juga: Cara Mengencangkan Kulit Menggelambir Pasca Diet

Nutrisi yang kurang optimal

“Makanan sangat berpengaruh untuk menjaga kelembaban kulit, supaya lebih cerah juga makanan pengaruh sekali,” tegasnya menambahkan.

Maka penting juga untuk menjaga makanan dan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan atau nutrisi yang baik untuk kulit wajah.

“Kalau bisa lebih banyak mengonsumsi buah, sayur, dan protein yang seimbang,” sambung dr. Eva.

Baca Juga: 3 Tips Merawat Kulit Wajah di Tengah Pandemi ala Dokter Estetika

TERKINI

Kunci Jawaban PAI Kelas 8 Halaman 135 Kurikulum Merdeka, Soal Esai

25 November 2024 16:01 WIB

Resep Soto Ayam Kuah Bening, Sajian Kuah Kesukaan Keluarga Tercinta

25 November 2024 16:00 WIB

Sinopsis 'Kraven the Hunter' Asal-usul Pemburu Ambisius Spider-Man

25 November 2024 15:55 WIB

Tumpengan Dan Doa Bersama Festival Sastra Yogyakarta 2024

25 November 2024 15:50 WIB