5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting

20 Maret 2021 11:00 WIB
5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting
5 Penyebab Kulit Kusam, Dokter Estetika: Makanan Pegang Peranan Penting ( Freepik.com)

Sonora.ID - Meski sebagian besar waktu dihabiskan di dalam rumah selama masa pandemi, tetapi justru banyak orang yang merasa kulitnya menjadi lebih kusam.

Kulit yang kusam khususnya di daerah wajah ini membuat tingkat percaya diri menjadi menurun, apa lagi jika dialami oleh wanita yang memang lebih sensitif dengan penampilan.

Dokter Estetika, dr. Evalina Wuryandari saat Live Instagram dalam program Sonora Beauty, memaparkan 5 penyebab kulit kusam yang kerap terjadi.

Baca Juga: Wajah Makin Kusam Padahal di Rumah Saja? Ini Penjelasan Dokter

Kurang eksfoliasi

“Yang paling-paling sering terjadi adalah kurangnya eksfoliasi pada kulit wajah. Jadi tidak ada perawatan yang intensif untuk pengangakatan kulit mati,” ungkapnya menjelaskan.

Penyebab yang satu ini lah yang biasanya paling banyak dialami oleh pemilik kulit kusam, karena adanya penumpukkan kulit mati.

Biasanya di bagian wajah saja, ada beberapa spot yang lebih gelap daripada yang lain, karena penumpukan kulit mati terjadi pada spot tersebut.

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by Radio Sonora 92,0 FM Jakarta (@sonorafm92)

Baca Juga: Anti Kusam, Ini 5 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Cerah saat Puasa

Sinar matahari

Paparan sinar matahari juga sangat mungkin menyebabkan kulit kusam karena ada sinar UV di dalamnya yang berbahaya bagi kulit.

Tak heran, potensi kulit kusam ini lebih besar bagi orang yang hidup atau tinggal di daerah tropis karena paparan matahari yang lebih banyak.

Sayangnya, paparan sinar UV tersebut ternyata bukan hanya bersumber dari matahari, tetapi juga dari lampu di dalam ruangan, layar laptop, bahkan ponsel.

Baca Juga: Cara Mengencangkan Kulit Menggelambir Pasca Diet

Nutrisi yang kurang optimal

“Makanan sangat berpengaruh untuk menjaga kelembaban kulit, supaya lebih cerah juga makanan pengaruh sekali,” tegasnya menambahkan.

Maka penting juga untuk menjaga makanan dan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan atau nutrisi yang baik untuk kulit wajah.

“Kalau bisa lebih banyak mengonsumsi buah, sayur, dan protein yang seimbang,” sambung dr. Eva.

Baca Juga: 3 Tips Merawat Kulit Wajah di Tengah Pandemi ala Dokter Estetika

Faktor usia

Untuk itu, dr. Eva menyarankan adanya perawatan kulit, khususnya kulit wajah sedari dini sehingga pada saat usia bertambah, kulit tidak menjadi kusam.

Polutan

Aktivitas di luar rumah, tidak hanya memungkinkan paparan sinar matahari yang lebih tinggi tetapi juga terkena debu atau polutan.

Hal ini menyebabkan kulit lebih kusam karena penumpukan kulit mati akan lebih banyak.

Baca Juga: Apa itu Maskne? Dokter: Adanya Kerusakan Barrier Kulit karena…

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm