Dalam penelitian tersebut, peneliti meminta responden menonton film horor, sambil mengukur detak jantung, asupan oksigen dan pengeluaran karbon dioksida. Komponen-komponen itu diukur sebelum, saat dan setelah menonton film horor.

Kemudian hasil dari penelitian tersebut ditemukan bahwa jumlah kalori yang terbakar meningkat sedikitnya sepertiga ketika responden menonton film-film horor legendaris seperti 'Jaws', 'The Shining' dan 'Paranormal Activity'.

Melansir dari Men’s Journal, Richard Mackenzie mengatakan jika setiap 10 film yang ditonton memperlihatkan adanya peningkatan denyut nadi dan memicu peningkatan detak jantung. Berikut 10 film horor terbaik untuk membakar kalori:

Baca Juga: 4 Minuman Segar dan Sehat Pendamping Semangkuk Opor dan Rendang

1. The Shining: 184 kalori

2. Jaws: 161 kalori

3. The Exorcist: 158 kalori

4. Alien: 152 kalori

5. Saw: 133 kalori

6. A Nightmare on Elm Street: 118 kalori

7. Paranormal Activity: 111 kalori

8. The Blair Witch Project: 105 kalori

9. The Texas Chain Saw Massacre: 107 kalori

10. [Rec]: 101 kalori

Baca Juga: Lebaran Hampir Tiba, Jangan Sampai Kalap Konsumsi Kue Kering Ini Batasan Normalnya Menurut Ahli

TERKINI

50 Ucapan Natal 2024 untuk Pacar, Romantis dan Penuh Harapan Baik

23 Desember 2024 12:00 WIB

4 Zodiak Paling Beruntung Besok 24 Desember 2024: Serangan Hoki Bertubi-tubi

23 Desember 2024 11:57 WIB

Lirik Lagu 'Messy' – Lola Young, Lengkap dengan Terjemahannya

23 Desember 2024 11:48 WIB

10 Makanan Khas di Hari Natal

23 Desember 2024 11:40 WIB