Bagikan :
:quality(50)/photo/2020/05/22/525424322.jpg)
2. Pola makan sehat
Salah satu cara meningkatkan kesehatan tubuh adalah dengan menjaga pola makan sehat. Tubuh manusia memerlukan makanan yang sehat dan juga bergizi.
Fakta dilapangan membuktikan bahwa penderita kista ovarium kebanyakan adalah wanita yang mengalami obesitas. Salah satu pola makan yang bisa diterapkan adalah menerapkan pola makan rendah karbohidrat.
Akan tetapi jika Anda hendak melakukan diet ketat ada baiknya untuk menghubungi dokter dan spesialis gizi.
Dokter biasanya akan meminta Anda lebih banyak mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan, serta menghindari makanan yang mengandung pengawet.
Baca Juga: Dokter SpKK Bongkar Cara Memudarkan Stretchmark Berdasarkan Jenisnya
:quality(50)/photo/2024/11/22/screenshot-2024-10-09-130115jpg-20241122042325.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/screenshot-2024-11-22-162235jpg-20241122042344.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/21/img_9665jpeg-20241121040248.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img-20241122-wa0025jpg-20241122035943.jpg)