Jika pembengkakan telah terjadi maka akan banyak masalah kesehatan yang mengganggu tubuh dan bahkan bisa mengancam jiwa.
Salah satu tanda terjadi pembengkakan dan overhidrasi adalah mengalami sakit kepala, mual, muntah, kebingungan, kelelahan, kejang, dan kram otot.
Saat overhidrasi warna urine juga jadi jauh lebih jernih. Bahkan dalam kasus tertentu overhidrasi dapat menyebabkan asupan cairan yang berlebihan dapat meningkatkan frekuensi dan keparahan gejala Overactive Bladder (OAB).
Bahkan jika tidak menderita OAB, kandung kemih bisa terkena dampaknya dan berbagai masalah kesehatan lainnya yang dapat mengancam nyawa.
Baca Juga: 3 Manfaat Kebiasaan Tidur Pakai Guling, Ternyata Baik bagi Tubuh