Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/02/22/young-man-has-heart-attack-isola-20210222111118.jpg)
Pusing
Selanjutnya, tanda serangan jantung yang muncul saat berolahraga yaitu Anda akan merasa pusing. Pusing menjadi hal yang wajar bagi Anda yang tidak terbiasa berolahraga.
Namun, hal ini sebaiknya dijadikan waspada jika Anda sudah terbiasa berolahraga namun tiba-tiba pusing. Sebab, hal ini bisa menjadi tanda serangan jantung dan sebaiknya Anda segera stop melakukan olahraga.
Baca Juga: 3 Ciri-ciri Penyakit Jantung di Usia Muda, Kenali Penyebabnya!
Detak Jantung Melemah
Detak jantung melemah juga menjadi salah satu tanda serangan jantung yang muncul saat berolahraga.
Sebab, saat olahraga maka jantung memompa darah lebih cepat, sehingga irama detaknya pun semakin intens. Tentu saja kondisi ini merupakan hal yang normal.
Namun, Anda perlu waspada jika detak jantung mengalami perubahan irama yang tak teratur, bahkan di satu waktu Anda akan merasa seperti kehilangan detaknya.
Terlebih setelah itu jantung berdebar kencang seperti sedang berlari. Nah, irama yang tidak normal inilah bisa menandakan masalah serius bagi jantung.
Keringat Dingin
Hal yang lumrah jika Anda berkeringat sepanjang berolahraga. Hal yang perlu dikhawatirkan jika Anda mengeluarkan keringat dingin saat berolahraga.
Apalagi jika kondisi ini diiringi dengan tubuh yang terasa lemas dan rasa mual.
Rasa tidak Nyaman di Lengan, Punggung, Leher, dan Perut
Tanda serangan jantung yang muncul saat olahraga yaitu munculnya rasa tidak nyaman di lengan, punggung, leher, dan perut.
Rasa tidak nyaman tersebut biasanya menyebar dari dada ke bagian tubuh sekitarnya.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Konsumsi Kopi yang Justru Bikin Tubuh Makin Gendut
:quality(50)/photo/2024/12/23/snapinstaapp_458499148_37489196-20241223123414.jpg)
:quality(50)/photo/2023/12/31/ilustrasi-malam-tahun-barujpg-20231231050536.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/3-b92f72f2b984bbd7416ed155bbcbe0-20241223105540.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/people-christmas-decorations-man-20241223111944.jpg)