Pucat
“Biasanya kelihatannya wajahnya akan jadi pucat,” sambungnya.
Tak hanya wajah, biasanya tanda yang satu ini juga bisa dilihat dari bibir bagian dalam, gusi, dan kelompak mata bagian dalam berwarna putih pucat.
Kuku dan telapak tangan juga terlihat lebih pucat atau keputihan.
Rambut rontok
“Rambut menjadi lebih sering rontok, dan rontoknya lebih banyak dari sebelumnya,” tambah dr. Santi.
Nah, tanda yang satu ini pun menjadi salah satu tanda yang biasanya terabaikan atau tidak dianggap serius karena dinilai wajar terjadi.
Kuku rapuh
“Kuku menjadi rapuh juga. Kalau kekurangan zat besi jadi rapuh, tangan dan kaki juga jadi dingin,” sambungnya.
Baca Juga: 5 Tanda Bahaya pada Luka, Dokter: Penderita Diabetes Harus Waspada!