Sering berdebar-debar
“Lalu sering berdebar-debar. Kan tadi jantungnya harus memompa lebih banyak kan, jadi deg-degan gitu, karena detaknya lebih tinggi,” sambungnya.
Hal ini terjadi karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan oksigen ke seluruh tubuh ketika jumlah hemoglobin tidak bisa menjalankan fungsi tersebut dengan optimal.
Mudah ngos-ngosan
“Kalau misalnya melakukan aktivitas fisik yang agak berat dikit, rasanya ngos-ngosan, napasnya pendek-pendek, cepat gitu, seperti orang kehabisan napas,” ungkap dr. Santi.
Hal ini juga masih berhubungan dengan tanda sebelumnya, yaitu karena jantung dipaksa untuk melakukan kerja ekstra.
Baca Juga: Mengapa Ibu Hamil Kerap Alami Susah Buang Air Besar? Ini Kata Dokter
Nafsu makan menurun
“Nafsu makan juga agak turun, bisa. Terutama pada anak-anak,” tegasnya.
Tanda atau ciri yang satu ini biasanya dialami oleh anak-anak, karena dr. Santi menegaskan bahwa kekurangan zat besi pada anak akan menyebabkan gangguan makan.
Gangguan berpikir
Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi juga menyebutkan bahwa orang yang mengalami kekurangan zat besi akan cenderung memiliki gangguan berpikir.
“Agak-agak lemot,” tegas dr. Santi.
Orang tersebut akan mengalami gangguan berkonsentrasi dan gangguan untuk melakukan fungsi mental, seperti belajar hal baru dan mengingat.
Baca Juga: Waspada Bercak putih pada Kuku Bisa Jadi Pertanda Penyakit Berbahaya