Julia juga menjelaskan bahwa ketika kita mencium wewangian, sel sensorik yang berada di saluran hidung kita akan terangsang oleh molekul wewangian yang masuk ke hidung.

Perpanjangan sel-sel reseptor sensorik ini menonjol ke atas untuk terhubung dengan seikat neuron sensorik dalam struktur yang disebut bulbus olfaktorius.

Kemudian, informasi ini akan dikirim langsung ke wilayah limbik otak dimana pada limbik otak kita terdapat amigdala yang merupakan komponen dengan fungsi mengatur emosi yang kita rasakan.

Nantinya, amigdala akan berhubungan dengan hippocamus untuk mempengaruhi bagaimana dan apa yang akan kita ingat. Sementara hippocamus sendiri merupakan bagian kecil pada otak yang berperan penting untuk mengingat informasi baru dan menghubungkan emosi ke dalam ingatan kita.

Baca Juga: Alih-alih Menenangkan, Ini 3 Efek Samping Terlalu Sering Nyalakan Lilin Aromaterapi

Beda Aroma, Beda Fungsi

Setiap wewangian ternyata memiliki fungsinya yang berbeda-beda. Drew Cockton, pemilik dari merek wewangian vegan Owen Drew yang sudah berdiri pada tahun 2016 menjelaskan tentang 'zonasi wewangian'.

'Zonasi wewangian' yang dimaksud ini yakni menggunakan aroma yang berbeda pada setiap ruangan di rumah. Drew menjelaskan, untuk mencapai zonasi wewangian, pada dasarnya aroma yang berbeda harus digunakan untuk ruangan berbeda yang memberikan tujuan berbeda, menciptakan emosi yang tepat untuk setiap bagian hari.

Untuk itu, Drew menyarankan beberapa aroma sesuai kebutuhan. Jika kamu membutuhkan wewangian yang bisa meningkatkan fokus dan motivasi, kamu bisa  menggunakan aromaterapi dengan wangi bergamot dan juga peppermint.

Selain itu, jika kamu ingin menciptakan aroma afrodisiak, wangi mawar, ylang-ylang, dan patchouli bisa digunakan untuk meningkatkan gairah seksual. Namun jika kamu sedang stres, kamu bisa mencium aroma lemon. Kemudian wangi lavender dan melati untuk meningkatkan relaksasi atau meningkatkan kualitas tidur.

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan Judul "Ampuh Hilangkan Stres, Seperti Apa Cara Kerja Aromaterapi di Otak?"

TERKINI

Link Nonton Drama Korea When The Phone Rings dan Jadwal Tayangnya

22 November 2024 17:39 WIB

Prakiraan Cuaca Besok, 23 November 2024 di Jabodetabek, Cek di Sini!

22 November 2024 17:30 WIB

3 Gaya Hidup Minimalis yang Bisa Diterapkan Pada Era Modern Ini

22 November 2024 17:27 WIB

40 Twibbon Hari Guru Nasional 2024, Cocok Diposting ke Media Sosial!

22 November 2024 17:05 WIB