Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/07/06/book-841171_640jpg-20210706071717.jpg)
Berhenti merokok
Cara mengurangi mata minus lainnya adalah berhenti merokok bagi kamu yang aktif.
Merokok bisa meningkatkan risiko penyakit, salah satunya kerusakan pada saraf optik dan katarak.
Jaga kebersihan
Jaga kebersihan mata sangatlah penting, ini agar mata terhindari dari kotoran.
Cuci tangan dan wajah secara rutin.
Jika menggunakan kontak lensa maka pastikan saat mencopotnya dibersihkan hingga benar-benar bersih dan simpan di tempat yang benar.
Baca Juga: Dokter Mata: Beli Softlens Minimal Harus di Optik, Kalau di Mal…
Artikel ini juga telah tayang di health.grid.id dengan judul Belum Banyak yang Tahu, Ini 7 Cara Lebih Aman Untuk Kurangi Mata Minus.
:quality(50)/photo/2024/11/25/band-feast_169jpeg-20241125101106.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/10/24/1-1-630x343jpg-20241024124844.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/2-hands_and_laptop_20170514jp-20241111112514.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/to-read-the-book-2784895_640jpg-20241125115644.jpg)