Buah yang perlu diwaspadai oleh O adalah buah-buahan yang mengandung asam.

Hal ini untuk mengurangi risiko gangguan lambung dan iritasi pada dinding lambung.

Adapun beberapa buah asam yang perlu dihindari oleh golongan darah O adalah:

Baca Juga: Ingat! Orang Golongan Darah O Tidak Disarankan Makan Jagung, Ini Alasan Bahayanya

- Jeruk orange

- Jeruk keprok

- Jeruk Pontianak

- Jeruk medan

- Jeruk garut

- Stroberi

Buah-buahan di atas memiliki kadar asam yang kurang bersahabat dengan pemilik golongan darah O.

O sebaiknya memilih buah-buahan pembentuk basa guna menghindari beberapa gangguan kesehatan lainnya.

Buah plum, prune (plum kering), dan buah ara (fig) dianggap sebagai buah yang sangat bermanfaat bagi pemilik golongan darah O.

Beberapa warna gelap, biru, dan ungu gelap pada buah bisa mengisyaratkan bahwa buah tersebut dapat memberikan reaksi bada di dalam sistem pencernaan.

Baca Juga: Ada yang Terlalu Cuek, Inilah Alasan Setiap Golongan Darah Dicap Sombong