Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/08/19/ramen-4987117_640jpg-20210819012110.jpg)
2. Buang bumbu
Tahukah kamu bahwa jumlah natrium pada bumbu mi instan setara dengan setengah sendok teh garam.
Itu setara dengan 63 persen dari dosis garam harian, dan apabila dikonsumsi lebih maka ini akan merusak ginjal manusia.
Maka, gantilah bumbu mi instan dengan bumbu yang lebih alami.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Apa Mi Instan Favorit Anda? Goreng, Kuah, atau Super Pedas?
3. Tambahkan telur
Sudah banyak yang tahu jika telur cukup bergizi bagi tubuh.
Telur mengandung protein, vitamin, asam folat dan seng sehingga baik untuk ditambahkan ketika memasak mi instan.
Baca Juga: Dianggap Bikin Cepat Lapar, Bolehkah Makan Mi Instan Saat Sahur?
Artikel ini juga telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Buang Jauh-jauh Rasa Khawatir, Makan Mi Instan Bisa Jadi Lebih Sehat Hanya dengan Mengolahnya Seperti Ini
:quality(50)/photo/2024/11/25/band-feast_169jpeg-20241125101106.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/10/24/1-1-630x343jpg-20241024124844.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/11/2-hands_and_laptop_20170514jp-20241111112514.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/to-read-the-book-2784895_640jpg-20241125115644.jpg)