Kelelahan

Selanjutnya, masalah kesehatan yang bisa mengintai wanita di usia 30-an tahun yaitu kelelahan.

Masalah tiroid biasanya sangat umum dan ini memang akan membuat Anda merasa mudah lelah.

Anda perlu melakukan beberapa tes medis untuk mengetahui penyebabnya. Anemia dan diabetes juga merupakan penyebab kelelahan. Jadi Anda harus memeriksakan diri secara berkala.

Penurunan penglihatan

Seiring bertambahnya usia, masalah penglihatan seringkali menjadi masalah. Ya, usia 30an seseorang rentan mengalami penurunan penglihatan.

Adapun penyebab utamanya yaitu karena kekurangan nutrisi seperti vitamin A, C, dan E serta zinc yang dapat menyebabkan penglihatan kabur.

Selain itu, serangan migrain secara teratur juga dapat menyebabkan masalah penglihatan.

Kesulitan hamil

Penelitian mengatakan peluang seorang wanita untuk hamil mulai menurun pada pertengahan 30-an.

Penurunan kesuburan idealnya dikaitkan dengan penurunan frekuensi ovulasi, penurunan cairan serviks, kualitas telur yang buruk, dan peningkatan masalah kesehatan kronis.

Bukan ini saja, setelah berusia 30-an, penyebab infertilitas bisa bervariasi. Ketidakseimbangan hormon, tumor, atau kista bisa menjadi alasan Anda sulit hamil.

Baca Juga: Hidung Tersumbat padahal Tidak Pilek? Waspadai 4 Penyakit Ini