5. Buat Karya Seni
Memanggil sisi kreatif Anda mungkin mudah bagi Anda selama masa kanak-kanak, tetapi jika Anda kehilangan kontak dengan kegemaran Anda akan karya seni, belum terlambat untuk mengambilnya lagi.
Jika Anda tidak suka menggambar atau melukis, pertimbangkan untuk mewarnai di buku mewarnai. Buku mewarnai dewasa semakin populer dan untuk alasan yang bagus—mewarnai bisa menjadi penghilang stres yang hebat.