Amalaki

Tidak hanya befungsi untuk menyehatkan jantung, namun tanaman yang lebih akrab dikenal dengan nama amla ini juga memiliki manfaat untuk mengobati penyakit hati, lambung hingga diabetes.

Berdasarkan tulisan di verywellhealth.com amalaka sudah digunakan sebagai pengobatan alternatif dari dahulu yang bernama Ayurveda.

Jenis pengobatan ini mampu meningkatkan fungsi hati, jantung, otak dan juga paru-paru.

Dalam dunia kesehatan modern sekarangpun tanaman herbal amalaka bisa kamu temukan dalam bentuk bubuk, ekstrak, kapsul dan juga tablet dibeberapa e-commerce terpercaya kamu.

Baca Juga: Bahaya! Cegah Kegiatan Ini Saat Mandi untuk Kurangi Serangan Jantung

Daun kelor

Daun kelor atau yang lebih dikenal dengan sebutan pohon drumstick juga merupakan ramuan herbal yang bermanfaat untuk kesehatan jantung khususnya berfungsi untuk menurunkan kolestrol.

Dari medicalnewstoday.com dijelaskan bahwa daun kelor memiliki manfaat untuk melindungi sistem kardivaskular.

Hal ini dikarenakan dalam ekstrak daun kelor mengandung antioksidan yang banyak sehingga dapat mencegah gangguan pada jantung. Untuk mendapatkan manfaatnya kamu bisa merebus daun kelor atau membeli dalam versi bubuk maupun ektrak ditoko obat kesayanganmu.

Baca Juga: Tidak Memandang Usia dan Gender, Penyakit Jantung Menyerang Siapa Saja!

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Tanaman Herbal untuk Jaga Kesehatan Jantung".

TERKINI

Kunci Jawaban Bahasa Indonesia Kelas 9 Halaman 135, 136, 137 Kurikulum Merdeka

22 November 2024 14:20 WIB

40 Ucapan Hari Guru Nasional 2024 untuk Wali Kelas, Paling Menyentuh Hati

22 November 2024 14:00 WIB

Sinopsis 'Werewolves' Ketika Supermoon Merubah Manusia jadi Serigala

22 November 2024 13:55 WIB

3 Arti Mimpi Naik Kapal Laut yang Konon Menandakan Perbaikan Hidup

22 November 2024 13:40 WIB