Jagalah kebersihan

Hal terpenting yang harus dilakukan ketika Anda memiliki jerawat punggung adalah menjaga kebersihan area tersebut.

Meninggalkan kotoran dan kotoran berlebih pada kulit Anda dapat menyebabkan pori-pori di punggung Anda semakin tersumbat, sehingga menghasilkan jerawat yang tampak lebih meradang.

Pastikan Anda menutupi area tersebut selama rezim pembersihan Anda setiap hari dan keringkan punggung Anda dengan benar untuk menyelesaikannya.

Ikat Rambut Anda

Jika Anda memiliki rambut panjang, hal ini mungkin menambahkan kelebihan minyak atau kotoran ke punggung Anda sehingga menyebabkan lebih banyak jerawat.

Pastikan Anda sering mencuci rambut, hindari sampo atau kondisioner yang mengalir di punggung Anda, dan ikat rambut Anda saat berolahraga atau cuaca panas.

Baca Juga: 6 Tips Tetap Tampil Pede Dengan Make Up di Atas Wajah Berjerawat

Gunakan Produk Penangkal Jerawat

Saat membersihkan punggung setiap hari, pastikan Anda menggunakan produk dengan bahan penangkal jerawat seperti asam salisilat, benzoil peroksida, dan belerang.

Bahan-bahan ini secara aktif mengatasi jerawat untuk menghasilkan kulit yang tampak lebih sehat.

Rawat Dari Dalam Ke Luar

Pertimbangkan mengobati jerawat punggung Anda dari dalam ke luar dengan mengubah pola makan Anda.

Cobalah makan makanan yang sehat dan seimbang dengan banyak buah dan sayuran, protein tanpa lemak, dan biji-bijian.

Hindari roti putih, nasi, dan kentang, karena dapat menyebabkan gula darah Anda naik lebih cepat dan dapat memperburuk jerawat Anda.

Baca Juga: 4 Masker Organik yang Ampuh Mengatasi dan Menghilangkan Bekas Jerawat