Makanan dan Minuman yang Perlu Dihindari Apabila Memiliki Asam Urat

28 Oktober 2021 13:10 WIB
Ilustrasi asam urat naik
Ilustrasi asam urat naik ( Freepik)

2. Minuman manis

Bagi pecinta boba ataupun minuman manis lainnya perlu berhati-hati dari sekarang apalagi kalau punya riwayat asam urat.

Karena faktanya sirup jagung tinggi fruktosa yang biasanya ada pada minuman-minuman manis malah dapat memperparah kondisi asam urat seseorang.

Setelah mengkonsumsi sirup jagung dengan tinggi fruktosa maka tubuh dapat melepas zat purin.

Baca Juga: 3 Makanan untuk Atasi Asam Urat, Dokter: Termasuk Sayur-sayuran!

3. Minuman beralkohol

Selain minuman manis, saat memiliki gejala ataupun riwayat asam urat sebaiknya kita menghindari minuman beralkohol.

Minuman seperti wine, bir, dan minuman beralkohol lainnya dapat meningkatkan resiko serangan asam urat meski dikonsumsi dalam jumlah sedang.

Bahkan dari semua minuman berlakohol yang ada, bir merupakan minuman yang paling harus dihindari saat kamu memiliki masalah asam urat.

Sumber:

https://lifestyle.kompas.com/read/2021/10/20/100800020/asam-urat-tinggi-apa-saja-makanan-yang-harus-dihindari-?page=3

 

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm