Sonora.ID - Seperti kita ketahui, tanaman lidah buaya merupakan tanaman yang cukup terkenal dan memiliki banyak khasiat bagi kesehatan. 

Tak hanya itu, lidah buaya juga mampu menghasilkan gel yang bisa manawarkan banyak manfaat medis dan kecantikan.

Lidah buaya sendiri mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral tingkat tinggi yang biasanya dapat digunakan sebagai suplemen untuk mencegah mengobati berbagai jenis penyakit.

Bahkan, dari beberapa industri farmasi dan kosmetik juga menggunakan gelnya sebagai bahan utama untuk membuat berbagai produk yang mereka tawarkan di pasar.

Baca Juga: Wajah Kering Kerontang dan Bersisik? Coba Oleskan Ini Secara Rutin

Namun, kebanyakan orang lebih suka menggunakannya dalam bentuk alami. Sehingga, lebih berfikir bahwa menggunakan dalam keadaan alami lebih mengurangi resiko efek samping yang tidak diinginkan.

Berikut ini sembilan manfaat lidah buaya untuk tubuh :

1. Membantu melawan sembelit

anaman lidah buaya adalah salah satu obat kuno untuk mengatasi sembelit dan masalah pencernaan lainnya. 

Lidah buaya memiliki konsentrasi tinggi dan kandungan air bertindak sebagai pencahar ringan. 

Oleh karena itu, dapat merangsang buang air besar dan memberikan pembuangan sampah yang optimal

Baca Juga: Wajah Kering Kerontang dan Bersisik? Coba Oleskan Ini Secara Rutin

2. Memberikan nutrisi penting

Nutrisi yang terkandung dalam lidah buaya adalah vitamin (A, B kompleks, C, E) dan mineral yang dibutuhkan tubuh.

3. Membantu meningkatkan kontrol kolestrol

Mengontrol kolesterol adalah salah satu manfaat gel lidah buaya.

Senyawa yang dikandungnya merupakan senyawa antioksidan yang membantu mengatur kadar kolesterol pada penderita hiperkolesterolemia. 

Juga, beberapa vitamin dan mineral yang dapat memiliki efek anti-inflamasi yang meningkatkan pembersihan arteri dan meningkatkan sirkulasi darah.

 

4. Membantu menurunkan berat badan

Mengkonsumsi sedikit lidah buaya dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.

Serat, antioksidan, dan air juga membantu menyingkirkan lemak jahat dari tubuh Anda. 

Selain itu, mengonsumsi lidah buaya cenderung meningkatkan metabolisme tubuh, menciptakan rasa kenyang, dan mengurangi kelebihan kalori.

5. Meningkatkan kesehatan mulut

Tidak hanya dapat membantu Anda menurunkan berat badan, tetapi juga dapat mencegah bau mulut.

Senyawa antibakteri dan antiinflamasi dalam gel lidah buaya membantu melindungi gigi dan gusi dari mikroorganisme berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi dan bau mulut.

6. Membantu detoksifikasi tubuh

Nutrisi yang terkandung pada  lidah buaya dapat mendetoksifikasi dengan merangsang pemurnian organ ekskresi tubuh seperti hati dan ginjal. 

Oleh karena itu, mampu mengurangi risiko kerusakan sel dan memurnikan darah.

Baca Juga: 7 Manfaat Tersembunyi Bawang Putih dan Lidah Buaya Salah satunya Obati Sinusitis

7. Membantu mencegah diabetes

Gel lidah buaya memiliki sifat hiperglikemik yang ditunjukkan oleh penelitian tertentu untuk membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan lonjakan kadar gula darah secara tiba-tiba. 

Serat dan zat yang disebut glukomanan membantu proses pengubahan gula menjadi energi dan mencegahnya tetap berada di dalam darah.

8. Meningkatkan kesehatan kulit

Mengkonsumsi lidah buaya atau mengoleskannya langsung ke kulit dapat meningkatkan penampilan dan kesehatan lidah buaya secara signifikan.

Bahan ini mengatur pH kulit dan mencegah kekeringan berlebihan dan ketidakseimbangan kelenjar sebaceous.

Di sisi lain, gel ini membantu menyingkirkan sel-sel mati sambil mendorong regenerasi jaringan.

Artinya, bila digunakan secara teratur, sangat ideal untuk mencegah bekas luka, bekas luka dan kerutan.

9. Bertindak sebagai anti-inflamasi

Gel lidah buaya mengandung zat anti inflamasi seperti campesterol, lupeol dan beta-sitosterol. 

Senyawa ini mengurangi pembengkakan dan rasa sakit yang terkait saat diserap oleh tubuh. Properti ini bermanfaat bagi pasien dengan penyakit kronis yang berhubungan dengan peradangan. 

Selain itu, gel lidah buaya direkomendasikan untuk pasien dengan radang sendi dan radang sendi, sindrom iritasi usus besar, terbakar sinar matahari, tukak lambung, dan penyakit kardiovaskular hingga penyakit Crohn.

Baca Juga: Mudah! Pahami Fakta-Fakta ini Sebelum Menanam Lidah Buaya di Rumah