Kelelahan

Dampak yang terjadi pada bahaya yang pertama adalah efek dari kelelahan karena tubuh dan organ pencernaan harus terus bekerja mengolah makanan atau apapun asupan yang masuk ke dalam tubuh tersebut.

Hal ini menyebabkan perut harus memproduksi asam lambung untuk mencerna makanan tersebut, sehingga badan menjadi tidak nyaman, lelah, lesu, dan mengantuk.

Dengan adanya produksi asam lambung yang terus-menerus, maka bisa menyebabkan heartburn, terlebih setelah mengonsumsi makanan dengan kadar lemak yang tinggi, seperti makanan dengan keju, pizza, dan sebagainya.

Baca Juga: Potensi Adanya Covid Gelombang Tiga! Begini Edukasi Anak Bahaya Corona

Obesitas hingga penyakit jantung

Makan dengan porsi yang sangat besar cenderung mengandung kalori yang besar juga bahkan berlebihan untuk ukuran kalori per hari masing-masing orang.

Hal ini yang membuat kemungkinan obesitas atau kegemukan menjadi lebih besar.

Belum lagi jika asupan yang masuk ke dalam tubuh mengandung banyak gula, tepung, atau karbohidrat yang bisa menyebabkan kadar gula dalam darah meningkat.

Dikutip dari The Odyssey Online, jika terus-menerus dilakukan, maka mukbang bisa memicu obesitas, diabetes, tekanan darah tinggi, masalah jantung, hingga kanker.

Baca Juga: Apa Itu Kebiasaan Cheek Biting? Berikut Penyebab dan Bahayanya

TERKINI

Resep Kue Lava Tepung Beras yang Ringkas dan Menggugah Selera

19 September 2024 23:18 WIB

Sampai Kapan Orang Tua Wajib Menafkahi Anak, Ini Jawaban Menurut Islam

19 September 2024 22:57 WIB

Inilah Bahaya dari Dosa Zina yang Kerap Kali Diremehkan

19 September 2024 22:36 WIB

3 Zodiak Paling Tegas yang Pernah Ada Menurut Astrologi

19 September 2024 22:23 WIB