Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/11/16/frequently-holding-your-pee-you-20211116121855.jpg)
3. Inkonteninsia Urine
Menahan kencing terlalu sering dapat menyebabkan otot kandung kemih melemah. Hal tersebut dikarenakan pada saat kamu berusaha untuk tidak buang air kecil, otot di kandung kemih akan mengencang.
Jika dilakukan terlalu sering, tentu kekuatan ototnya akan mengendur dan tidak seelastis dulu. Kandung kemih pun melemah dan kamu berisiko mengalami inkonteninsia, yaitu sering mengalami kebocoran urine.
4. Pembengkakan Kandung Kemih
Jika kamu terbiasa menahan kencing, bukan tidak mungkin urine akan menumpuk dan menyebabkan pembengkakan sampai penyakit pada kandung kemih.
Pasalnya, kamu tetap minum air tanpa mengeluarkan cairan yang sudah tidak dibutuhkan oleh tubuh. Akibatnya, kandung kemih kelebihan muatan dan bisa membengkak.
Untuk tips selengkapnya, yuk simak di kanal siniar (podcast) Kamu sehat oleh Sonora FM di Spotify.
Baca Juga: Kenali Penyebab dan Pencegahan Penyakit Batu Ginjal Secara Dini
:quality(50)/photo/2024/11/22/_af7cb9aa-54fe-401e-8958-22ee752-20241122061750.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/19/taeyeon_43jpeg-20241119114225.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/_a44a353f-6ee7-4670-8621-436525a-20241122060851.jpeg)
:quality(50)/photo/2023/12/08/screenshot-2023-12-08-193913jpg-20231208073922.jpg)