Biasanya reaksi yang ditimbulkan adalah mual, muntah, penurunan napsu makan, bahkan hingga asam lambung naik.
Penyakit jantung
Hal yang satu ini mungkin sudah tidak asing dan memang beberapa penelitian menyatakan bahwa stres dan tekanan pikiran, bisa menyebabkan penyakit yang satu ini.
Dalam laman American Heart Association, menegaskan bahwa stres bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan menimbulkan risiko serangan jantung.
Tak hanya itu, terlalu banyak pikiran yang kemudian berujung pada stres, juga bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular, terlebih jika dipicu dengan kebiasaan buruk seperti merokok, makan berlebihan, dan kurang aktivitas fisik.
Diabetes
Berhubungan dengan kondisi yang pertama, adanya pengaruh antara saluran pencernaan dan otak, bisa memperparah kebiasaan buruk.
Ketika seseorang sudah memiliki potensi diabetes, stres bisa meningkatkan kemungkinan makan tidak sehat, minum manis berlebihan, sehingga diabetes bisa menjadi semakin parah.
Di sisi lain, stres juga terbukti meningkatkan kadar glukosa.
Baca Juga: Sering Diabaikan, Awas 4 Hal ini Tanda Awal Seseorang Mengalami Stres Hingga Depresi