Cemberut dan Suram

Tidak tertawa dan selalu cemberut dinilai dapat menciptakan energi negative dalam tubuh.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cardiology mengungkapkan bahwa kecenderungan untuk tertawa dapat melindungi individu dari penyakit jantung.

Tertawa juga mengurangi stres, meningkatkan tekanan darah, memberi energi pada organ dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sehingga, bila orang tudak tertawa akan memiliki risiko besar terkena penyakit.

Penelitian yang menarik juga menunjukkan bahwa orang yang mudah tertawa adalah mereka yang memiliki kemampuan untuk mengendalikan suasana hati mereka sendiri.

Jarang Bersosial

Melansir dari How to Adult, ada peneliti yang mempelajari tentang sikap introvert atau pemalu.

Memang watak ini tidak dapat diubah denngan mudah, tapi menjadi seorang introvert bukan berarti tidak melakukan kehidupan bersosial.

Manusia adalah makhluk sosial yang bisa hidup lebih tenang dan panjang karena melakukan kehidupan dengan baik.

Para ahli mengatakan kurangnya hubungan sosial dapat merusak umur seseorang seperti merokok atau minum alkhohol.

Para peneliti percaya bahwa kehidupan sosial yang lebih kuat menawarkan manfaat seperti dukungan sosial, pengaruh sosial, keterlibatan sosial, kontak interpersonal, dan perawatan kesehatan.

Efeknya tidak hanya kuat secara mental dan batin, tetapi cenderung memiliki umur yang lebih lama.

Baca Juga: 3 Kuburan Tertua di Dunia, Salah Satunya Jenazah Dikubur dengan Posisi Berdiri