8. Obati masalah kesehatan lain
Tinnitus atau telinga berdengung dapat menjadi efek samping dari beberapa penyakit.
Penyakit yang mungkin menjadi penyebab telinga Anda berdengung adalah gangguan tiroid, tekanan darah tinggi, penyakit lyme, fibromyalgia, penumpukan kotoran telinga, rahang yang tidak sejajar, cedera otak traumatis, stroke, dan diabetes.
9. Biasakan diri
Biasakan diri dan berdamailah dengan tinnitus. Mungkin terdengar tak masuk akal dan sulit dipercaya, tetapi belajar mengabaikannya dapat membantu Anda.
Cobalah untuk tidak memperhatikan dering atau dengungan. Seiring waktu, Anda mungkin terbiasa dengan tinitus dan suara tersebut tak lagi mengganggu.
Baca Juga: Jangan Sembarangan! Membersihkan Telinga Ternyata Ada Caranya
Itulah kesembilan cara mengatasi telinga berdengung atau tinnitus. Semoga bermanfaat!