Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/01/04/befunky-collage-2022-01-04t155-20220104035223.jpg)
Sonora.ID – Memasuki musim panas, kamu yang sudah mulai beraktivitas di luar rumah perlu memberikan perhatian khusus pada kulitmu.
Terutama di negara tropis seperti Indonesia, paparan sinar matahari berlebih dapat berpotensi memicu berbagai masalah pada kulit.
Pada dasarnya, cahaya matahari mengandung sinar UV yang dibutukan kulit untuk memproduksi vitamin D.
Namun Perlu juga kamu ketahui, sinar UV terbagi menjadi beberapa jenis, yang paling umum dikenal adalah UVA dan UVB.
Keduanya sama-sama mampu merusak kulit kita dengan cara yang berbeda.
Pertama ada sinar UVB yang memberikan efek berbahaya secara langsung seperti menyebabkan kulit terbakar.
Sementara sinar UVA cendrung memiliki dampak jangka panjang seperti, menyebabkan penuaan dan perkembangan kanker kulit.
Oleh karena itu American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan sunscreen – pilih produk yang anti air dengan tingkat SPF minimal 30, setiap hari baik itu saat kalian berada di luar ruangan, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
Baca Juga: Rawan Timbul Kerutan, Ini 7 Cara Ampuh Merawat Kulit Sekitar Mata
Itulah sebabnya, sunscreen atau tabir surya merupakan bagian dari perawatan kulit yang nggak boleh kamu lewatkan.
Menurut Food and Drug Administration (FDA) AS, produk tabir surya yang baik ampuh mencegah masalah kulit seperti terbakar, meminimalkan kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya, hingga mengurangi risiko kanker kulit yang disebabkan oleh sinar UVA dan UVB.
Bukan bermaksud untuk menakut-nakuti, tapi kamu yang masih malas dan lupa menggunakan sunscreen harus waspada.
Berikut 5 masalah kulit yang muncul akibat malas pakai sunscreen.
Penuaan dini
Bestie, percayalah semua perawatan kulit anti-aging yang sudah mahal-mahal kamu beli, nggak akan mempan melawan kerutan dan tada penuaan lainnya kalau kamu masih melewatkan tabir surya saat beraktivitas.
Tidak hanya di luar ruangan, meskipun kamu hanya beraktivitas di dalam ruangan, jangan pelit untuk tetap mengaplikasikan tabir surya.
Terpapar sinar matahari tanpa perlindungan berisiko memengaruhi elastisitas kulit, yang nantinya akan memicu timbulnya garis-garis halus dan keriput pada wajah.
Muncul flek hitam
Flek hitam muncul akibat meningkatnya melanin atau pigmen pada kulit, nah salah satu faktor yang dapat memicu timbulnya bercak-bercak ini adalah paparan sinar UV yang berlebih.
Jika tidak ingin wajah mulusmu dipenuhi oleh flek hitam di usia muda, maka jangan malas mengaplikasikan ulang tabir surya secara berulang.
Menurut American Academy of Dermatologists, supaya kulit kamu terlindungi secara maksimal sepanjang hari dari bahaya sinar UVA dan UVB, idealnya sunscreen idealnya harus dioleskan kembali setiap dua jam sekali atau setelah melakukan aktivitas berkeringat dan basah.
Kulit terbakar
Kulit terbakar (sunburn) adalah dampak yang paling umum terjadi ketika Anda terlalu sering terpapar sinar UV.
Biasanya kondisi in iterjadi saat kamu sedang berlibur atau bermain di pantai tanpa mengaplikasikan ulang tabir surya.
Umumnya kulit terbakar akan tampak kemerahan, serta terasa hangat dan nyeri ketika disentuh.
Gejala sunburn biasnaya dirasakan beberapa jam setelah kulit terpapar sinar UV secara berlebihan, tetapi bisa juga 1–2 hari kemudian.
Nggak hanya itu, kulit yang terpapar sinar matahari juga terlihat lebih gelap dan kusam.
Memicu kanker kulit
Terpapar sinar UV terus-menerus tanpa perlindungan juga dapat merusak DNA yang memicu terjadinya kanker kulit terutama jenis kanker karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa.
Biasanya, sel kanker terbentuk di bagian tubuh yang sering terpapar sinar matahari, seperti wajah, leher, dan tangan.
Jika tidak segera ditangani, kanker dapat menyebar ke bagian kulit lain dan bahkan organ dalam tubuh. Meski jarang terjadi, kondisi ini tergolong berbahaya dan dapat mengancam nyawa.
Maka dari itu, mencegah lebih baik dari pada mengobati, betul? Mengaplikasikan sunscreen secara rutin dapat mencegah kerusakan kulit yang bisa menyebabkan kanker, jadi jangan malas mengoleskannya, ya.
Baca Juga: Banyak Orang tidak Tahu, Yuk Kenali Perbedaan Sunblock & Sunscreen!
:quality(50)/photo/2023/07/14/ilustrasi-bansos-2023jpg-20230714090808.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/ebf51693-c755-4e85-81ea-1ec62465-20241122034615.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/19/taeyeon_43jpeg-20241119114225.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/logo-pgrijpg-20241122033056.jpg){kind=logo}