Jika kamu sakit kepala atau kram saat menstruasi, ada baiknya untuk mencoba meredakan nyeri dengan berciuman.

Berciuman melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah, sehingga bisa membantu mengurangi rasa sakit.

Mengurangi risiko gigi berlubang

Berciuman meningkatkan produksi air liur, yang dapat melindungi gigi dari bakteri berbahaya dan mencegah kerusakan gigi.

Beberapa ahli juga mengatakan bahwa ion mineral dalam air liur bahkan dapat membantu memperbaiki lesi kecil pada email gigi.

Namun, kebersihan mulutmu dan pasangan sangat penting, karena ada juga bakteri penyebab gigi berlubang yang dapat berpindah saat kamu berciuman.

Bisa membantu menurunkan berat badan

Berciuman juga membuat tubuh menghasilkan lebih banyak dopamin. Jika hormon ini tidak cukup dalam tubuh, kamu mungkin akan lebih banyak mengidam makanan, yang biasanya kamu mungkin ingin makan sesuatu yang tidak sehat dan tinggi kalori.

Dan bahkan setelah kamu memakannya, kamu mungkin belum sepenuhnya puas. Tingkat dopamin yang lebih tinggi dapat mengontrol nafsu makan dan membantu mencegah penambahan berat badan.

Menghilangkan rasa mengantuk

Dopamin juga memengaruhi tingkat energi. Jika kadar dopamin kamu rendah, kamu mungkin merasa lebih lelah dan membutuhkan lebih banyak tidur dari biasanya.

Itulah mengapa berciuman dapat meningkatkan kewaspadaan tubuhmu.

Pernahkah kamu memperhatikan salah satu efek ini setelah kamu mencium seseorang?