Bagikan :
:quality(50)/photo/2021/08/19/ilustrasi-kesepianjpg-20210819123639.jpg)
Kamu bisa menikmati segala hal positif yang ada pada dirimu dan bisa merencanakan segala tujuan yang kamu raih tanpa mempertimbangkan pendapat dari orang lain.
Bersyukur
Media internasional Bustle juga menyampaikan bahwa sulit dan bahkan tidak ada yang bisa mencegah energi negatif dalam diri seseorang.
Mungkin satu orang lebih bisa memberikan dorongan pada dirinya sendiri untuk tidak mempedulikan rasa kesepian, tapi bagi sebagaian orang akan sulit untuk mengubah pola pikir tersebut karena pada kenyataannya seperti itu.
Saran yang diberikan yaitu dengan bersyukur. Fokus dengan apa yang sedang atau ingin kamu lakukan saat ini.
Bersyukur atas yang kamu miliki, bersyukur bisa menikmati segala kegiatan yang ada atau bersykur atas segala pencapaianmu bisa memberikan energi positif yang dinilai bisa menyikirkan rasa kesepian dan galau pada diri seseorang.
Baca Juga: 4 Tips Mengurangi Rasa Mengeluh Berlebihan dengan Mulai Bersyukur
Jujur dengan Diri Sendiri
Kamu tak perlu memaksaan suatu hal yang tidak nyata yang bisa membuat merasa kesepian serta galau di hari Valentine.
Jujur pada diri sendiri atas emosi apa yang kamu rasakan dinilai akan membuatmu lebih baik.
Bagi sebagian orang cara ini dinilai bekerja dengan baik. Seperi meluapkan emosi dan jujur bahwa kita merasa sedih, kesepian dan butuh menangis.
Kamu bisa melakukan hal tersebut untuk beberapa waktu hingga semua emosi terkuras dan habis hingga membuat kamu merasa lebih baik.
Bila kamu memang perlu menghubungi seseorang, lakukan hal tersebut dan nikmati moment bahagia yang ada.
Baca Juga: Bingung Kapan Harus Lakukan Self Reward? Ini Momen yang Tepat untuk Capai Kebahagiaanmu!
:quality(50)/photo/2024/12/23/cuplikan-layar-2024-12-23-075940-20241223080002.jpg)
:quality(50)/photo/2024/06/18/zodiak-paling-murah-hatijpeg-20240618103130.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/ayam-kemangi-500x300jpg-20241223052408.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/19/adult-with-loths-money_23-215169-20241219050337.jpg)