Bagikan :
:quality(50)/photo/2019/11/28/2125483093.jpg)
Selain bisa membuat kamu lebih produktif, udara di pagi hari juga sejuk dan baik untuk kesehatanmu.
2. Merapihkan tempat tidur
Merapikan tempat tidur sendiri merupakan hal sederhana yang seringkali dilewatkan oleh sebagian besar orang. Padahal merapihkan tempat tidur bisa membantu kamu memulai hari dengan benar.
Seperti yang diungkapkan oleh Charles Duhigg dalam bukunya 'The Power of Habit' ia mengatakan bahwa kebiasaan merapihkan tempat tidur merupakan kunci untuk memulai serangkaian keputusan bagus lainnya di sepanjang hari.
3. Buat 'To-do list' satu hari
To-do list satu hari ini bisa dikatakan sebagai perencanan selama satu hari yang tujuannya adalah membuat kamu lebih memungkinkan untuk mencapai tujuan dan mewujudkan prioritas kamu.
Menggunakan waktu untuk mengantisipasi segala tantangan yang mungkin terjadi dan membuat rencana yang jelas akan melancarkan perjalananmu menuju kesuksesan.
Baca Juga: Selalu Bersin saat Bangun Pagi Hari? Bisa Jadi Kamu Alami 5 Hal Ini
4. Olahraga
Berolahraga di pagi hari juga salah satu kunci sukses lho, karena olahraga dapat meningkatkan mood dan mengatasi stres, sehingga hari yang kamu lalui menjadi lebih baik.
:quality(50)/photo/2023/04/04/jung-hae-inijpg-20230404031941.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/01/untitled_7_jpg-20241101083215.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/602136dd8cfb5jpg-20241125081404.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/25/screenshot-2024-11-25-101030jpg-20241125101054.jpg)