Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/03/02/5e3e5d4d5db9bjpg-20220302032954.jpg)
1. Buah ciplukan mendukung sistem kekebalan tubuh Satu cangkir buah ciplukan mengandung banyak vitamin C yang mencapai lebih dari 50 persen kebutuhan harian.
Baca Juga: Dilarang Makan Durian Segala Jenis, Ternyata Pantangan Bagi 3 Orang dengan Keluhan Ini
2. Buah ciplukan memiliki sifat anti-inflamasi Buah ciplukan mengandung steroid yang disebut withanolides. Withanolides dapat membantu melawan kondisi peradangan, seperti radang sendi dan lupus.
3. Buah ciplukan menyehatkan tulang Mengonsumsi buah ciplukan dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian sehingga dapat mempertahankan massa tulang.
4. Buah ciplukan menyehatkan pencernaan Kandungan pektin yang tinggi dalam buah ciplukan menjadikannya sumber serat yang baik.
Serat makanan dapat membantu memindahkan makanan melalui usus besar untuk mencegah sembelit.
Demikian adalah khasiat buah ciplukan yang jarang diketahui orang. Sangat luar biasa, ya?
:quality(50)/photo/2023/10/22/screenshot-2023-10-22-160823jpg-20231022040833.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/tips-membuat-gohyong-makanan-bet-20241223115443.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/namibjpg-20241223042111.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/23/thumb_20359_default_teasercardj-20241223114447.jpg)