Sonora.ID - Buah memang dikenal sebagai makanan yang banyak mengandung gizi. Salah satu buah yang bergizi dan bermanfaat untuk tubuh adalah ciplukan.
Meski jarang ditemukan ditoko penjual buah, ciplukan ternyata kerap dijumpai di sawah-sawah.
Bahkan, jarang ada orang yang mau mengonsumsinya. Padahal, ada khasiat yang luar biasa di dalam buah ciplukan tersebut.
arena kandungan gizi dan rasanya yang enak, buah ciplukan dibandrol dengan harga selangit di luar negeri.
Contohnya, di situs jual-beli daring, Amazon, 3 pak buah ciplukan seberat 3 ons dijual dengan harga USD 28,87 atau sekitar Rp 418 ribu.
Sementara, di situs jual beli asal China, Alibaba, setengah kilogram ciplukan dibandrol 9 dollar AS atau sekitar Rp 130 ribu.
Di swalayan lokal, buah ciplukan dijual sekitar Rp. 30 ribu per ons.
Buah ciplukan jadi primadona lantaran manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Melansir dari WebMD, berikut adalah 4 khasiat buah ciplukan untuk kesehatan tubuh:
1. Buah ciplukan mendukung sistem kekebalan tubuh Satu cangkir buah ciplukan mengandung banyak vitamin C yang mencapai lebih dari 50 persen kebutuhan harian.
Baca Juga: Dilarang Makan Durian Segala Jenis, Ternyata Pantangan Bagi 3 Orang dengan Keluhan Ini
2. Buah ciplukan memiliki sifat anti-inflamasi Buah ciplukan mengandung steroid yang disebut withanolides. Withanolides dapat membantu melawan kondisi peradangan, seperti radang sendi dan lupus.
3. Buah ciplukan menyehatkan tulang Mengonsumsi buah ciplukan dapat membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian sehingga dapat mempertahankan massa tulang.
4. Buah ciplukan menyehatkan pencernaan Kandungan pektin yang tinggi dalam buah ciplukan menjadikannya sumber serat yang baik.
Serat makanan dapat membantu memindahkan makanan melalui usus besar untuk mencegah sembelit.
Demikian adalah khasiat buah ciplukan yang jarang diketahui orang. Sangat luar biasa, ya?