Ingin Anak Tumbuh Sehat? Bumil Tak Boleh Makan 8 Makanan Ini pada Trimester Pertama

24 Maret 2022 19:00 WIB
Ilustrasi makanan.
Ilustrasi makanan. ( Pexels/Karolina Grabowska)

2. Makanan laut dan daging mentah atau kurang matang

Makanan mentah dapat mengandung bakteri berbahaya yang dapat menyebabkan infeksi dan keracunan makanan.

Makan makanan laut mentah seperti sushi dan daging yang kurang matang dapat meningkatkan risiko infeksi toksoplasmosis, salmonella, atau listeria.

Telur mentah atau setengah matang pun sebaiknya dihindari karena sama-sama mengandung salmonella.

3. Makanan tinggi merkuri

Mengonsumsi ikan dengan kadar merkuri yang tinggi seperti tuna dan makarel, dapat menyebabkan keracunan merkuri.

Baca Juga: Agar Tidak Membahayakan Janin, Ini Syarat Vaksin Booster untuk Ibu Hamil!

Merkuri sendiri merupakan logam yang dapat menunda perkembangan bayi, menyebabkan kerusakan otak, hinggaa mempengaruhi pendengaran serta penglihatan.

4. Toge mentah

Toge mentah seperti yang sering ditemukan dalam gado-gado bisa mengandung bakteri yang sulit dibersihkan. Jadi, pastikan untuk membersihkan dan memasak toge dengan benar. 

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm