Namun, jika tak sempat berkunjung ke dokter gigi, kita dapat memanfaatkan baking soda untuk menghilangkannya.

Sodium bicarbonate atau dikenal dengan baking soda adalah obat rumahan yang bagus untuk menghilangkan plak dan karang gigi.

Baking soda akan menetralkan asam di mulut, sehingga mengurangi dapat jumlah bakteri berbahaya. 

Selain itu, baking soda juga membantu memutihkan dan mencerahkan gigi.

Sebuah penelitian The Journal of Clinical Dentistry tahun 2008 menganalisis lima studi klinis dan menyimpulkan baking soda lebih efisien menghilangkan plak daripada produk lainnya.

Baca Juga: 3 Cara Membersikan Karang Gigi secara Alami, Bisa Pakai Lidah Buaya!

Cara membersihkan karang gigi dengan baking soda

Baking soda terbukti efektif untuk membersihkan karang gigi. Agar bisa membersihkan karang gigi dengan baking soda, berikut caranya;

1. Campurkan 1 sendok teh garam dengan 2 sendok teh baking soda.
   
2. Celupkan sikat gigi yang sudah dibasahi, lalu sikat gigi dengan campuran itu.
3. Gunakan baking soda ini satu atau dua kali dalam seminggu.
4. Jangan lebih dari yang disarankan, karena lama kelamaan bisa merusak enamel gigi.

Cara lain untuk membersihkan karang gigi

Dalam hal ini, Healthline menyarankan cara lain untuk membersihkan karang gigi. 

1. Sikat dua kali sehari selama dua menit setiap kali.
2. Gunakan sikat gigi yang membuat Kamu nyaman. Lakukan sikat gigi dengan penuh semangat.
3. Gunakan sikat berbulu halus.
4. Sikat pada suatu sudut dan sertakan gusi Anda. Miringkan sikat pada 45 derajat sehingga Kamu bisa mendapatkan bulu sikat ke sudut antara gigi dan gusi, tempat plak bisa bersembunyi.
5. Gunakan sikat gigi di area di mana gigi dan gusi dapat bertemu juga.
6. Gunakan sapuan lembut dan pendek.
7. Gunakan pasta gigi berfluoride.
8. Lakukan sekali sehari.

Baca Juga: Apa itu Karang Gigi? Kenali dari Penyebab dan Cara Mencegahnya

TERKINI

Resep Es Teler: Sajian Penutup yang Mudah dan Nikmat

22 Desember 2024 20:35 WIB

5 Shio Beruntung Besok 23 Desember 2024, Rezeki Melesat Sebentar Lagi

22 Desember 2024 19:56 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 23 Desember 2024: Aquarius, Gemini, Pisces, Libra, Leo

22 Desember 2024 19:30 WIB

Sinopsis 'Doraemon: Nobita's Earth Symphony' Tayang di Trans TV!

22 Desember 2024 19:20 WIB