Maka, penting untuk menakar dan membatasi konsumsinya.

Durian

Buah yang satu ini merupakan buah khas Indonesia yang memang dikenal sebagai buah dengan aroma yang ‘menusuk’.

Tidak semua orang suka dan dapat menikmati buah yang satu ini karena memang aromanya yang sangat kuat.

Pete

Sama halnya dengan durian, jenis makanan yang satu ini juga memiliki aroma yang kuat.

Jengkol

Kerap dijadikan lauk yang dimakan bersama dengan nasi, tidak semua orang suka makan jengkol.

Daging merah

Baca Juga: Puasa Bikin Bau Mulut, Obat Kumur Bisa Bantu Redakan Bau Mulut? Ini Kata Dokter Santi!

“Karena daging yang berwarna merah itu, ketika akan dicerna akan menghasilkan sulfur yang lebih banyak dibandingkan dengan daging yang berwarna putih, sehingga bau mulutnya itu lebih tajam,” sambung dr. Santi meambahkan.

Pihaknya juga menyarankan untuk meringankan bau nafas, seseorang baiknya makan daging putih alias ikan, sehingga tidak terlalu banyak sulfur yang dihasilkan.

Konsumsi daging merah dalam jumlah banyak akan membuat bau mulut menjadi lebih parah.