Diketahui bahwa cairan memang bisa menahan lapar, ditambah lagi dengan bahan-bahan di dalamnya, seperti kacang ijo yang memang memiliki segudang manfaat dan tinggi serat.

Tak heran dengan cara yang terbilang sederhana, Syahrini berhasil menurunkan berat badannya dari 64 kilogram hingga 55 kilogram.

“Turun 9 kilo, saya kan 55 kilogram,” sambung Syahrini bangga.

Dirinya rutin dan disiplin mengonsumsi sayuran dan buah dengan cara diblender, dengan demikian ada banyak asupan makanan dan serat yang masuk ke dalam tubuhnya, hal ini akan melancarkan metabolisme dan menahan nafsu makan.

Jus hijau

Dilansir dari Boldsky, ternyata jus hijau memang terbukti bisa menurunkan berat badan, sehingga cara yang dilakukan Syahrini memang tepat.

Pasalnya, jus hijau memiliki sifat diuretik dan merupakan bahan pembakar lemak yang sempurna untuk menghindari retensi cairan.

Tidak menambahkan gula

Kesalahan paling umum ketika ingin diet dengan menu jus adalah adanya penambahan gula, padahal hal ini bisa menghilangkan nutrisi dari dalam buah yang dijus.

Baca Juga: Gak Suka Sayur, Begini Menu Diet ala Sandra Dewi, Badan bak Remaja!

Maka, ketika mengikuti diet ala Syahrini, pastikan untuk tidak menambahkan gula ke dalam jus ya!