Selamat Lebaran! Ini Segudang Manfaat Sholat Idul Fitri bagi Kesehatan

2 Mei 2022 08:20 WIB
Ilustrasi Sholat Ied
Ilustrasi Sholat Ied ( Kompas.com)

Fisik yang bugar

Bangun pagi, keluar ke rumah, menuju ke tanah lapang tempat diselenggarakannya Sholat Ied, membuat kita bisa menghirup udara pagi yang sangat segar dan memiliki banyak dampak baik bagi tubuh, salah satunya membuat fisik lebih bugar.

Asupan udara dan oksigen yang bersih bisa membuat tubuh menjadi rileks dan siap untuk melakukan banyak aktivitas pada hari tersebut.

Fisik lebih sehat

Tak hanya bugar karena asupan oksigen di pagi hari, biasanya orang melakukan Sholat Ied di tempat yang dekat dengan tempat tinggal mereka, sehingga mereka cenderung akan berjalan kaki menuju lokasi tersebut.

Jalan pagi menjadi salah satu olahraga yang terlihat ringan dan mudah, tetapi memiliki banyak manfaat ketika dilakukan secara rutin.

Tubuh akan lebih sehat, karena biasanya orang juga melakukan peregangan pada saat jalan pagi tersebut.

Tenang

Tidak ada yang lebih menyenangkan daripada pikiran dan hati yang tenang.

Baca Juga: Selain Vaksin Lengkap, KKP Kelas I Medan Himbau Calon Penumpang Cek Suhu Badan

Ikut ibadah sholat Ied, kemudian berkumpul dengan keluarga, menciptakan perasaan yang tenang dan kesehatan mental yang sangat baik.

Cenderung tidak ada kekhawatiran yang akan muncul ketika kondisi tersebut sudah tercipta sejak pagi hari. Selamat menikmati Hari yang Fitri ini, damai di hati.

Selamat Lebaran.

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.7 fm
98.9 fm
98.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm