Baca Juga: ASTAGA Kemana Aja Baru Tahu, Ternyata Tanda Diabetes Bisa Dicek dari Kuku Jari dan Kondisi Kaki, Coba Dilihat Mulai Sekarang

Tentu saja hal ini bisa berguna bagi penderita diabetes. Sebab, insulin akan berfungsi untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Sebab, insulin akan berfungsi untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Selain itu, daun papaya juga sangat kaya akan antioksidan.

Zat ini akan menurunkan risiko komplikasi akibat diabetes seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.

Jus daun papaya

Supaya khasiatnya maksimal, daun papaya bisa diolah menjadi jus. Daripada penasaran, berikut ini cara membuatnya:

- Cuci bersih daun pepaya sampai tidak ada kotoran yang menempel.

- Setelah itu masukkan daun pepaya dan air secukupnya.

- Blender daun pepaya sampai halus.

- Jika sudah, saring dengan kain tipis atau saringan.

- Masukkan jus ke dalam gelas.

- Lalu dinginkan di lemari es baru kemudian diminum.

Rasa dari jus daun pepaya ini memang pahit.

Tapi jika dibandingkan dengan manfaatnya, Anda bisa terbebas dari diabetes.

 Baca Juga: Golongan Darah Paling Rentan Diabetes, Wajib Hindari Makanan Ini Kalau Mau Panjang Umur

Sumber: Sajian Sedap