Sonora.ID - Kol menjadi salah satu sayuran yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.

Kol biasanya dijadikan lalapan bahkan hingga campuran gorengan seperti bakwan.

Meski sehat dan kaya manfaat, kol bisa membawa masalah bagi seseorang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Orang tersebut adalah yang memiliki golongan darah O.

Meski dikenal sebagai golongan darah yang memiliki fisik dan imunitas kuat nyatanya O juga berisiko terkena gangguan kesehatan.

Sayur kol menjadi salah satu jenis sayuran yang wajib dihindari pemilik golongan darah ini.

Untuk mengetahui informasi selengkapnya, simak ulasannya dilansir dari Grid.ID berikut ini.

Baca Juga: Inilah Golongan Darah Terlangka di Dunia, Kurang dari 50 Orang yang Punya!

Golongan darah O adalah golongan darah yang paling panjang umur. Golongan darah O memiliki sistem pencernaan paling baik, sistem imun kuat, dan mental yang paling kuat.

Golongan darah O bahkan bisa menghadapi stres dengan baik. lho!

Walaupun pada umumnya penyakit yang diidap golongan darah O menyakitkan, seperti alergi, bisul, atau radang sendi, tapi pada umumnya penyakitnya tidak membahayakan nyawa.

Bahaya Kol untuk Golongan Darah O

Kol berbahaya bagi pemilik golongan darah O. Hal itu sesuai dengan penelitian yang dilakukan ahli naturopatis asal Amerika Serikat, Dr. Peter J. D'Adamo berjudul Rat Right 4 Your Type.

Dalam penelitian tersebut ditemukan bahwa setiap bahan pangan memiliki reaksi berbeda terhadap golongan darah.

Bahan pangan bisa sangat bermanfaat bagi salah satu golongan darah, namun bisa juga jadi racun bagi yang lain.

Pemilik golongan darah O memang dikenal dengan fisik yang kuat.

Namun ternyata mereka juga berisiko mengalami tekanan darah tinggi, kolesterol hingga berbagai jenis peradangan.

Hal ini disebabkan dari bahan makanan yang mengandung lektin, yaitu protein yang akan bereaksi dengan darah dalam tubuh.

Apabila ada golongan darah yang tidak cocok dengan lektin, maka akan terjadi berbagai gangguan kesehatan seperti penggumpalan darah yang menyebabkan beragam penyakit.

Sayuran keluarga kubis-kubisan alias Brasicca tidak disarankan untuk dikonsumsi golongan darah O.

Sayuran tersebut dapat menghambat fungsi tiroid pemilik golongan darah O yang notabene secara alami lebih lemah dibanding pemilik golongan darah yang lain.

Adapun sayuran keluarga kubis-kubisan yang patut dihindari antara lain:

• Kol hijau
• Kol Putih
• Kol merah
• Kembang kol
• Cuciwis

Baca Juga: Kalau Mau Panjang Umur dan Sehat Sampai Tua, Golongan Darah A Tolong Rajin Makan Buah Ini Mulai Sekarang!