Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/07/25/ajpg-20220725074016.jpg)
Di dalam minuman kemasan sari buah tersebut terkandung hingga 62 gram pemanis, padahal American Heart Association menyatakan bahwa gula harian yang disarankan untuk wanita adalah 25 gram dan untuk pria 36 gram.
Soda
Masih mirip dengan minuman sebelumnya, minuman yang satu ini mengandung pemanis yang luar biasa banyaknya.
Minuman soda dengan kesegaran yang ditawarkan, mengandung gula yang sangat tinggi, sehingga orang tua yang kerap mengonsumsi minuman yang satu ini berpotensi sangat besar untuk alami penyakit gula atau diabetes.
Konsumsi gula dalam takaran tinggi bisa menyebabkan obesitas, diabetes tipe 2, penyakit kardiovaskular, hingga kanker.
Anak patut ingatkan orang tua untuk mulai mengganti minuman-minuman tersebut dengan teh hijau tanpa gula, infused water, dan air mineral.
Langkah sederhana ini membawa dampak luar biasa bagi orang tua untuk tetap bisa hidup sehat.
Baca Juga: Orang Tua Ingin Kuat Gendong Cucu di Usia 50an? Ikuti Resep Sehat Ala dr Zaidul Akbar Ini
:quality(50)/photo/2024/11/21/img_9665jpeg-20241121040248.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/img-20241122-wa0025jpg-20241122035943.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/hari_guru_nasional_2024_17315604-20241122123103.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/20/logo-hari-guru-nasional-2024jpg-20241120014030.jpg){kind=logo}