Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/07/25/ajpg-20220725015439.jpg)
Cara yang satu ini agaknya menjadi cara favorit masyarakat Indonesia ketika sedang mengalami keluhan pada tubuh.
Memijat bagian yang kesemutan diperbolehkan, asal tidak terlalu keras.
Mandi air hangat
“Ada juga yang merasa lebih enak setelah mandi air hangat, boleh,” sambung Dokter Santi.
Minyak ikan
Beberapa pasien menyebutkan lebih suka mengonsumsi minyak ikan untuk atasi kesemutan atau gangguan syaraf, hal ini juga diperbolehkan.
Meski demikian, Dokter Santi menyebutkan untuk membuktikan kaitan antara minyak ikan dan kesemutan masih perlu adanya penelitian lebih jauh, tetapi hal ini tetap boleh dilakukan karena efek baik dari minyak ikan tersebut.
Meditasi
“Rileks, meditasi, melakukan teknik pernapasan, menenangkan pikiran, itu harus dan wajib dilakukan, karena orang yang stres itu ambang nyerinya berubah menjadi semakin menderita,” papar Dokter Santi menambahkan.
Baca Juga: Waspada Kalau Sering Kesemutan, Mungkin Kamu Punya Penyakit Ini!
:quality(50)/photo/2024/11/22/featured-neww-2024-11-22t19010-20241122070311.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/wanita-freepik-drobotdeanjpg-20241122021704.jpg)
:quality(50)/photo/2024/11/22/maxresdefault-2jpg-20241122101939.jpg)
:quality(50)/photo/2023/11/11/sedih-desperate-freepik-benzoix-20231111074256.jpg)