Bagikan :
:quality(50)/photo/2022/12/14/adorable-woman-with-perfect-body-20221214030404.jpg)
Sonora.ID - Ada sebagian orang yang susah gemuk meski banyak makan. Berikut ulasan tentang cara menggemukan badan yang susah gemuk yang bisa dicoba.
Memiliki berat badan ideal adalah impian setiap orang.
Namun tak semua orang terlahir dengan kondisi ideal. Ada yang merasa tubuhnya terlalu gemuk atau terlalu kurus.
Tak hanya yang punya tubuh gumuk, berat badan yang kurang juga berbahaya bagi kesehatan.
Namun bagi sebagian orang menaikan berat badan tubuh sangat sulit.
Mungkin cara berikut ini bisa dicoba oleh orang-orang yang susah gemuk. Simak ulasannya.
Baca Juga: Ngga Perlu Diet, Begini Cara Menurunkan Berat Badan dengan Air Lemon
Cara Menggemukkan Badan yang Susah Gemuk
Jika Anda termasuk yang susah gemuk, salah satu hal yang harus diperhatikan adalah kandungan gizi yang dikonsumsi.
Perhatikan intensitas makan, waktu makan dan waktu nyemil.
:quality(50)/photo/2024/06/05/pexels-stockphotoartist-1236678-20240605113141.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/31/pexels-pixabay-264771jpg-20241231114103.jpg)
:quality(50)/photo/2023/06/23/plane-crashjpg-20230623110159.jpg)
:quality(50)/photo/2024/12/31/pexels-anntarazevich-6027785jpg-20241231104012.jpg)